101-Letni prvak po dirki: "Nisem zamudil moje napake za to" | Preprečevanje

Hawkins tekmujejo na 50-metrski črti na seniorskih olimpijskih igrah v Louisiani 2016 v starosti 100. Warren Hawkins

Julia Hawkins, 101, je dokazala, da je njena nedavna predstavitev hitrosti ni večja.

Hawkins je tekmoval v teku 40.12 na 100 metrov na prvenstvu ZDA na moji prvenstvu v moji zunanji prvenstvu v svojem rojstnem kraju Baton Rouge, Louisiana.

To polje pustite prazno Vpišite svoj e-poštni naslov

Odjavite se lahko kadarkoli.

|

Julia "Hurricane" Hawkins, 101-letni #USATF Masters državni prvak in glavni #MondayMotivation pic.twitter.com/aUjNVCRAZN

- USATF (@usatf) 17. julij 2017

(izgubite težo in hitrost pridobivanja s prilagodljivim načrtom v Preprečevanje Sprehodite svojo pot do Boljše zdravje !)

Zabavala se je z mediji, poslušala za fotografije in povedala USATF po dogodku, "sem zamudil moje napanje za to."

V juniju so Hawkins tekel za 39,62 za 100, kar je svetovni rekord starostne skupine za šest sekund. Čakaj na čakanju na potrjevanje kot rekord.

Hawkins je lani začel teči pri 100. letu. V marcu je rekla Runner's World , "vedela sem, da bi lahko tekla, ker sem vedno v igri ko dela telefon, in ko telefon zazvoni, grem v notranjost in odgovorim. «

VEČ: Spoznajte 101-letnega, ki je pred kratkim začel teči

Ni bila edina ženska, ki je obrnila v impresivni igri na mojstrovinskem prvenstvu.

Mary Norckauer, 92, tudi Baton Rouge, je tekla v isti vročini kot Hawkins in tekla 33,21. Vstopila je v štiri tekmovalne dogodke in šest dogodkov na terenu in jih osvojila. Christel Donley, 82, je osvojil vročino v 21.60. Celotna dirka je nižja.

Ženske 1500 metrov so imele tudi nekaj starostno defying performansov:

  • Sonja Friend-Uhl, 46, tekla 4: 38,14, ki prikriva 5: 00,31 za miljo.
  • Judy Stobbe, 52, tekel 5: 06.79, ki prikriva 5: 31.24 za miljo. Sabra Harvey, 68, je tekla 5: 33.41, ki prikriva 5: 59.98 za miljo in je bil zapisan.
  • Jeanne Daprano, 80, je tekla 8: 06.18, ki se je preselila na 8: 44.93 za miljo in je bila izpolnjena.
  • John Kissane je prispeval k temu poročilu.

Članek 101-letni prvak po dirki: I Missed My Nap za to "se je prvotno pojavil na Runnerjevem svetu.

runwalkingWorkout Tips

Priporočamo
  • fitnes: Torej, da bi naredili isto staro osnovno ploščo?

    Torej, da bi naredili isto staro osnovno ploščo?

    Veliko plankinga - veš, ostaneš v istem stari poziciji, ki se bori na uro, če si želela narediti karkoli drugega. Zato vam in vaši dolgčas potrebujete to zahtevno novo spremembo ploščic. Premik se imenuje 3-točkovni drog, in ne izgleda nič podobnega vaši osnovni plošči.
  • fitnes: 5 Fitnes profesionalci več kot 50 let odkrijejo enodnevni ritual Nikoli ne preskašajo | Preprečevanje

    5 Fitnes profesionalci več kot 50 let odkrijejo enodnevni ritual Nikoli ne preskašajo | Preprečevanje

    Fotografije iz Kathy Smith "Imel bom, kar ima." To, kar vsi mislimo, ko vidimo čudovite fitnes profesionalce, ki jih še vedno popolnoma zdrobijo v svojih 40-ih, 50-ih in drugod? Želeli smo vedeti svoje skrivnosti, zato smo jih vprašali.
  • fitnes: Stretch za daljše telo Preprečevanje

    Stretch za daljše telo Preprečevanje

    Zakaj se tako raztezajo tako pomembni za sprehajalce? To vaše telo deluje bolje. Dobili boste večji obseg gibanja, tako da boste lahko ustvarili več sile. Vaš korak bo daljši, in ne boste pomislili, da bi dvakrat vzeli stopnice (kar pomeni, da boste lahko spali več kalorij).
  • fitnes: ŠTudija: Kolesarjenje je bolje za vas kot tek. | Preprečevanje

    ŠTudija: Kolesarjenje je bolje za vas kot tek. | Preprečevanje

    Trditev: Če raje dobite vosek s polnim telesom, kot pa poskusite iti, dobre novice! Vaše telo morda ni tako navdušeno.
  • fitnes: 8 Ročni transformatorji, ki bodo do poletja tonirali vaše zgornje telo | Preprečevanje

    8 Ročni transformatorji, ki bodo do poletja tonirali vaše zgornje telo | Preprečevanje

    Morsa Images / Getty Images Z poletjem desno za vogalom je čas za trgovanje z dolgimi rokavi in ​​plastmi za vrhove in kopalke. Te sestavljene vaje so usmerjene na zgornji del telesa, hkrati pa ponujajo tudi nekaj tonskih ton na drugih področjih.
  • fitnes: 6 Joga se razprostira, da se zbudiš

    6 Joga se razprostira, da se zbudiš

    Razen, če ste eden od tistih veselih jutranjih ljudi, ki se spuščajo iz postelje s sončnim vzhodom, je vstaja težko. Raziskave celo ugotovijo, da so srčni napadi pogostejši v tem času, deloma zaradi zahtev za preusmeritev od groggy do polne hitrosti naprej.
  • fitnes: Iztek usposabljanja | Preprečevanje

    Iztek usposabljanja | Preprečevanje

    V podnožju imam stresni zlom. Ne morem hoditi za mesec, ampak lahko vozim kolo.
  • fitnes:

    "Kako sem izgubil 100 funtov" | Preprečevanje

    peter taylor Pred osmimi leti, ko je moj oče umrl od raka na možganih, sem se dobro počutil pri sebi v ogledalu. Pri 220 kilogramih se je moje telo borilo z dodatno težo, ki sem jo nosila odkar sem imel otroke, in vedel sem, da moram pod nadzorom kronične hipertenzije.
  • fitnes: Prijavite se za naš Newsletter! | Preprečevanje

    Prijavite se za naš Newsletter! | Preprečevanje

    Odlično za začetnike in izkušene izvajalce, hoja je najboljši način, kako izgubiti težo, se prilagoditi in ostati zdrav. Novice o sprehajanju v tujini vam bodo pomagale sprejeti prave korake k ustvarjanju fitnes rutine, s katero se lahko držite.

Izbira Urednika

3 Načinov, kako priti nadležne pesmi iz tvoje glave | Preprečevanje

aila slike / zaloge Vsi smo imeli izkušnje: slišiš pesem na radiju in potem se ponovi v možganih, več. Imenuje se earworm in britanski znanstveniki pravijo, da so odkrili lastnosti, ki jih imajo najbolj neprijetni earwormi.