Najboljši premik k tonusu vaših stegen

Uvedba uroka, izrazit premik novega vadbenega DVD-ja Freytaga z revijo

Preprečevanje , Spusti telo nazaj: Fit, čvrsto in čudovito . To polje pustite prazno Vpišite svoj e-poštni naslov

Odjavite se lahko kadar koli.

|

Premik je tako učinkovit, uporablja večsmerna gibanja, ki ciljajo na vse vaše mišice spodnjega dela telesa, vključno s svojimi štirimi, gluteji, zamašitvami in notranjimi in zunanjimi stegmi z vsakim repom. Rezultat: trdnejši rit, tanjši stegni in vitke noge v krajšem času.

Pazi, ker Freytag demonstrira, kako pravilno opraviti to vajo, in preverite več časa, učinkovito, s kurjenje maščobe na GetYourBodyBackDVD.com.

vaje za noge

Priporočamo

Izbira Urednika

Je postenje dobro za vas? | Preprečevanje

Vprašanje za bralca: Kakšno je vaše obnašanje pri prekinjenem postu? Ashleyjev odgovor : res je odvisno. V postu je več dejavnikov: kako dolgo to storite, če jemljete katerokoli zdravilo, če imate kakšen krvni tlak ali težave s krvnim sladkorjem in kako natančno opredelite "post".